Hatha Yoga Präventionskurs (ZPP anerkannt)

ausgebucht

Kursstart am Montag, 9. August 2021

In diesem Kurs lernst du verschiedene Entspannungs-, Atem- und Körperübungen kennen. Du hast die Möglichkeit deine Beweglichkeit, Gleichgewicht und auch die Spannkraft deines Körpers zu verbessern. Gleichzeitig helfen dir die unterschiedlichen Übungen Stress abzubauen. Die regelmäßige Yoga-Praxis harmonisiert Körper, Geist und Seele und du kannst dich rundum wohl fühlen.

Dieser Kurs wird aufgrund der aktuellen Situation nur in einer Kleingruppe von max. 4 Teilnehmern statt finden und ich kann dich intensiv begleiten in der Ausführung deiner Praxis.

Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention angemeldet und von den Krankenkassen anerkannt. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse, ob diese anerkannte Yogakurse vergüten und du dadurch einen Teil der Kursgebühr erstattet bekommst.

♥ Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr

♥ Kursumfang: 10 x 90 min. Fester Kurs mit 10 Einheiten in wöchentlicher Folge
(Achtung: am 6.9.21 findet kein Yoga statt)

♥ Kursgebühr: 140 €


Veranstaltungsort:
Eibinger Str. 16, 65385 Rüdesheim